Test message
Анатолий Никонцев: Все соскучились по тренировкам
Капитан «Спартака» тренируется в общей группе.

Капитан «Спартака» рассказывает о своём самочувствии и сборах в Подмосковье.

- Основная часть сбора позади. В этом году было сложней, чем год назад в Чехии?
- Нет. В принципе, у нас такие же упражнения, как и в прошлом году, и примерно такие же тренировки.

- Вы пропустили определённое время из-за вируса. Как вообще узнали об этой заразе?
- У нас постоянно брали анализы, наверное, каждые дней пять, и в один из дней у меня подтвердился коронавирус.

- Какие у вас были первые мысли? Может быть, стало страшно?
- Нет, просто я понимал, что быстро это не пройдёт, и придётся на карантине долго просидеть.

- Как у вас проходила болезнь? Какие были симптомы?
- Была небольшая температура. И всё. Ничего особенного.

- И вы все 14 дней на карантине жили в гостинице и не выходили из номера?
- Конечно. Это очень сложно, к тому же я сидел не четырнадцать дней, а двадцать. Еду приносили в номер.

- И что вы делали в это время?
- Смотрел телевизор, в основном, футбол, читал прессу, разговаривал с семьёй и друзьями.

- Вы могли хоть как-то поддерживать физическую форму?
- Не сразу, но нам привезли велосипеды, и все, кто был на карантине, крутили велосипеды в номерах.

- Как бы вы охарактеризовали своё состояние сейчас?
- Пока ничего не могу сказать по этому поводу, но, конечно, лучше бы мы тренировались всё это время.

- Всё, что делали в июне самостоятельно, выходит, было фальстартом?
- Конечно. После двадцати дней карантина ты приходишь «пустой». Что готовился, что не готовился.

DSC05737.jpg

- Как быстро врачи разрешают тренироваться на максимуме своих возможностей?
- Пару дней тренируешься по индивидуальной программе, а потом уже в общей группе. Вся работа делается с пульсометрами. Доктор видит, как ты восстанавливаешься.

- Успеете подготовиться к началу регулярного сезона?
- Думаю, да, три недели есть впереди.

- «Городок» на песке уже делали?
- Нет, мне это ещё предстоит. В целом тут все упражнения не лёгкие. Кому-то бег труднее даётся, кому-то - «городок», кому-то - лёд. Это всё индивидуально.

- Как встречают тех, кто возвращается в коллектив из карантина?
- Ничего особенного нет, но видно, что все соскучились и по тренировкам, и по друг другу. Все улыбаются, разговаривают и шутят.

- В команде летом было много молодых ребят. Как они адаптировались в коллективе?
- Я, честно сказать, из молодых почти никого не видел. Я катался всего один раз.

- Как прошло ваше возвращение на лёд?
- Как? Конечно же, тяжело. Ощущение, что ты пришёл после отпуска и почти ничего не делал.

- Сейчас уже почти все игроки собрались вместе после карантина. Какое настроение? Сложный этап практически позади.
- Дай бог, чтобы всё было позади, и мы смогли тренироваться в полном составе и готовиться к сезону. У нас много ребят тренировались без остановок и находятся в нормальном состоянии. Сейчас нагрузки чуть снизятся, и будет всё нормально.

- Сегодня у команды выходной. Кто-то тренировался, а кто-то отдыхал?
- Вечером будет тренировка для ребят, кто много пропустил из-за карантина. Те, кто всё время тренировался, будут восстанавливаться.

- Дни рождения идут один за одним: Радил, Гудачек, а сегодня Артёму Фёдорову исполнилось 27 лет. Как отмечаете эти праздники?
- Нам кухня делает тортики, и перед тренировкой всей командой аплодируем имениннику, а Олег Валерьевич и тренерский штаб говорят несколько поздравительных слов.

- Скоро будут первые товарищеские игры. Ждёте с нетерпением?
- Думаю, что я не буду играть в первом же матче. Надо набрать кондиции. На лёд выйдут те, кто тренировался без пауз.

Фотогалерея
1/21